Quelledeibigliettinigialli nasce da quattro amiche che, in un giorno di pioggia davanti a una cioccolata calda, scoprono quanto fa sentire bene ricevere parole d’incoraggiamento.“Solo pensieri positivi” è il loro motto. Da quel giorno hanno organizzato tante attività e proposte totalmente gratuite nella loro città, Pordenone, per portare il sole alle altre persone: pensieri positivi distribuiti…
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Valentina Colmi – Post Partum, mamme mai più depresse!
Valentina Colmi nel 2014, dopo la nascita della prima figlia, si è ammalata di depressione post-partum. Dopo aver intrapreso un percorso di cura ed essere guarita ha deciso di rompere il tabù sulla depressione post-partum parlandone nel suo blog: post-partum.it e nei suoi canali social. “Mamme, mai più depresse” è il suo motto: con le…
Francesca Viola Molinari – Yoga e gentilezza
Francesca Viola Molinari è un’insegnante di yoga che, attraverso la pratica, aiuta i suoi allievi e allieve a seminare e coltivare piccoli semi gentili per accettarsi, volersi bene, perdonarsi e riprendere confidenza con il proprio corpo. In una società che ci vuole sempre di corsa e in perenne competizione, la pratica yoga ci insegna a…
Che Kairos!
“Che Kairos!” nasce durante il periodo della quarantena per Covid 19 dalla professoressa Anna Desanso e dai suoi alunni e alunne, ragazzi e ragazze dai 16 ai 24 anni, per dare un senso a questo tempo e coglierne il “Kairós”.Insieme hanno dato vita al blog “Che Kairos” in cui raccontano il loro progetto di ricerca…
Lavinia Costantino, mindfulness, il cuore è un altro cervello
Oggi, per LA GENTILEZZA CHE CRESCE, vi presento Lavinia Costantino, attrice, specialista in artiterapie e insegnante di meditazione.Lavinia Costantino lavora con persone di tutte età, dai bambini/e agli anziani/e, per aiutarli non solo ad accettare e convivere con le loro emozioni ma a farle diventare la loro migliore risorsa.Allentare il giudizio, accettare e accettarsi, guardare…
Gesti Gentili
Per LA GENTILEZZA CHE CRESCE, oggi, ascolteremo le parole del team di Gesti Gentili, quattro studentesse di Roma che hanno deciso di promuovere la gentilezza in un modo semplice ma incredibile: dicendo GRAZIE! Ringraziare diventa semplice è il loro motto e con i loro bigliettini gialli hanno già ringraziato più di 500 operatori ecologici a…
Luciana Mazzone, Cercolanarra
Oggi, per LA GENTILEZZA CHE CRESCE, vi presento Luciana Mazzone che, durante il secondo lockdown, ha deciso che sarebbe andata sotto le finestre dei bambini di Cercola (NA) con un megafono a leggere favole. Luciana Mazzone è impegnata, insieme ad altri volontari, con il Comitato Cittadino Volontario per la tutela e la promozione dell’educazione, CERCOLANARRA…